Popis
Manuální lymfatická masáž je velmi jemná, ale účinná, podporuje správné fungování lymfatického systému – tedy systému, jenž pomáhá tělu odvádět přebytečné tekutiny, odpadní látky a zároveň výrazně ovlivňuje naši imunitu. Na rozdíl od krevního oběhu nemá lymfa vlastní pumpu, a proto je závislá hlavně na pohybu a dýchání. Při dnešním sedavém způsobu života se její tok často zpomaluje, což může vést k pocitu těžkých nohou, otokům, únavě, zadržování vody, celulitidě nebo častějším nemocem.
Lymfatická masáž pomáhá tělo šetrně „nastartovat“, uvolnit zablokované lymfatické cesty a podpořit přirozenou očistu organismu. Klienti ji často vyhledávají při otocích, při pocitu zpomaleného metabolismu nebo jednoduše tehdy, když se chtějí cítit lehčí. Masáž má zároveň hluboce relaxační účinek, zklidňuje nervový systém a přináší celkovou regeneraci.
Ošetření je vždy přizpůsobeno individuálním potřebám klienta a lze jím ošetřit různé části těla podle konkrétních potíží. Pro dosažení dlouhodobého efektu je vhodné proceduru opakovat pravidelně, obvykle v sérii několika ošetření po sobě. Je důležité vědět, že jedna návštěva obvykle nestačí. Nejčastěji se doporučuje 5–10 terapií v intervalu 3-7 dní a následně udržovací ošetření jednou měsíčně nebo podle potřeb klienta.
Ideální je proto naplánovat si ze začátku alespoň tři rezervace naráz, aby byl dodržen doporučený interval. Další postup a vhodnou četnost vždy společně doladíme osobně podle toho, jak se budete cítit a jak bude vaše tělo reagovat.
